fbpx

タイプ別のタイムマネジメント。あなたは「コツコツ型」?「集中型」?

タイムマネジメント
この記事は約2分で読めます。

何かをやり遂げたいと思ったときに
自分が「集中型」「コツコツ型」
どちらのタイプなのか
把握しておきたいものです。

 

なぜなら、
自分のタイプが分かっていないと
行動する際に余計なブレーキがかかってしまい、
前に進みたくても進めないからです。

 

もしくは進めても
そのスピードは遅いでしょう。

 

自分がどちらのタイプなのか判断するには、
学生時代の「夏休みの宿題」を
思い出すと良いです。

 

夏休みの宿題を
毎日コツコツやって
8月上旬くらいに終わってた人は
「コツコツ型」です。
 

逆に夏休み終わりギリギリまでやらずに
最後の3日間くらいで死ぬ気で
やってた人は「集中型」です。

(宿題をやらずに
新学期を迎える猛者もいますが、
このタイプは置いておきましょう)

 

自分がどちらのタイプか分かったら、
とるべきタイムマネジメントは
以下になります。

 

——————————

●コツコツ型
⇒「毎日5分だけでもやる時間」を作る

●集中型
⇒「土日などの休日に一気にやる時間」を作る

——————————

 

「コツコツ型」は
集中力がないので
毎日少しずつでも
進めていったほうが良いですし、

 

「集中型」は
続けることができないので
時間を作って一気にやったほうが
効率が良いです。

 

ここら辺を理解しておかないと、
「コツコツ型」なのに
一気に集中してやろうとしたり、

 

「集中型」なのに
世に出ている書籍にならって
コツコツ頑張ろうと
間違った努力をしてしまいます。

 

僕は集中力がなく
コツコツ型なので、
毎日少しずつやるのが得意です。

 

逆に一気に集中してやるのが苦手です。
すぐに飽きちゃいます(笑)

 

こんな感じで、
何かをやり遂げたいと思ったら
あなたのタイプにあったタイムマネジメントを
していくことをオススメします。

 

━━━━━━━━━━━━━━━
<平土井からの問いかけ>

「コツコツ型」「集中型」
あなたはどちらのタイプですか?

━━━━━━━━━━━━━━━

メルマガ【ビジタマ!】登録フォーム
365日毎日朝8時配信の無料メルマガに登録しませんか?
【日刊】ビジネスマン、起業家、個人事業主のための タイムマネジメント&目標達成能力アップを 研究・実践するメルマガ【ビジタマ!】
この記事の著者
平土井 俊

Time Creations代表。
プロコーチ。

のべ850名以上の目標の実現、時間の使い方の改善、キャリアアップや独立支援をサポート(総セッション時間は1000時間を突破)。

電子書籍「仕事も人生もすべてが思い通りになるタイムマネジメントノート®️」「今日から超・行動体質に生まれ変わる あなたを動かすタスクの作り方 目標達成のためのタイニー・タスクマネジメント」の著者。

平土井 俊をフォローする
タイムマネジメントメルマガバックナンバー
平土井 俊をフォローする
Time Creations

コメント

処理中...
タイトルとURLをコピーしました