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タイプ別のタイムマネジメント。あなたは「コツコツ型」?「集中型」?

タイムマネジメント
この記事は約2分で読めます。

何かをやり遂げたいと思ったときに
自分が「集中型」「コツコツ型」
どちらのタイプなのか
把握しておきたいものです。

 

なぜなら、
自分のタイプが分かっていないと
行動する際に余計なブレーキがかかってしまい、
前に進みたくても進めないからです。

 

もしくは進めても
そのスピードは遅いでしょう。

 

自分がどちらのタイプなのか判断するには、
学生時代の「夏休みの宿題」を
思い出すと良いです。

 

夏休みの宿題を
毎日コツコツやって
8月上旬くらいに終わってた人は
「コツコツ型」です。
 

逆に夏休み終わりギリギリまでやらずに
最後の3日間くらいで死ぬ気で
やってた人は「集中型」です。

(宿題をやらずに
新学期を迎える猛者もいますが、
このタイプは置いておきましょう)

 

自分がどちらのタイプか分かったら、
とるべきタイムマネジメントは
以下になります。

 

——————————

●コツコツ型
⇒「毎日5分だけでもやる時間」を作る

●集中型
⇒「土日などの休日に一気にやる時間」を作る

——————————

 

「コツコツ型」は
集中力がないので
毎日少しずつでも
進めていったほうが良いですし、

 

「集中型」は
続けることができないので
時間を作って一気にやったほうが
効率が良いです。

 

ここら辺を理解しておかないと、
「コツコツ型」なのに
一気に集中してやろうとしたり、

 

「集中型」なのに
世に出ている書籍にならって
コツコツ頑張ろうと
間違った努力をしてしまいます。

 

僕は集中力がなく
コツコツ型なので、
毎日少しずつやるのが得意です。

 

逆に一気に集中してやるのが苦手です。
すぐに飽きちゃいます(笑)

 

こんな感じで、
何かをやり遂げたいと思ったら
あなたのタイプにあったタイムマネジメントを
していくことをオススメします。

 

━━━━━━━━━━━━━━━
<平土井からの問いかけ>

「コツコツ型」「集中型」
あなたはどちらのタイプですか?

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この記事の著者
平土井 俊

Time Creations代表。
プロコーチ。

のべ850名以上の目標の実現、時間の使い方の改善、キャリアアップや独立支援をサポート(総セッション時間は1000時間を突破)。

電子書籍「仕事も人生もすべてが思い通りになるタイムマネジメントノート®️」「今日から超・行動体質に生まれ変わる あなたを動かすタスクの作り方 目標達成のためのタイニー・タスクマネジメント」の著者。

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