タイムマネジメント

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[動画]生産性を上げるなら、「TMC」を意識しろ!

今日のメルマガは 動画でお送りしたいと思います! これは過去に行った Facebookライブを Youtubeに再アップしたものです。 5分くらいの動画ですので、 朝の準備をしている時や 移動中の時間を活用して 視聴できます。 ↓↓ ===...
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「時間の天引き」はあなたの“タスク実行率”を高める!

あなたは 「時間の天引き」を していますか? 時間の天引きとは、 -------------------------------------------- 何かをやるときの時間を あらかじめ確保しておくこと ----------------...
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無駄な時間を減らす方法。まずは「これ」をしよう。

プライベートでも仕事でも 作業(やること)に慣れてしまうと 「深く考えずにただやってるだけ」 ということが多々あります。 それが何も成果を 生まないにも関わらず、 そんなに時間もかからないし 苦労もしないので 続けているというのは よくあり...
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「時間がない」という言い訳は禁止!その理由は・・・

今日はマインドセットの話です。 まずは質問です。 あなたは「時間」について どんなイメージを 持っていますか? 少し考えてみてください。 ・・・ ・・ ・ 例えば、 こんなイメージを 持っていませんか? ・時間は、足りない ・時間は、すぐな...
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「MIT」はどう見つける?MITの見つけるためのたった1つの質問

今日は 「MITの見つけ方」 についてお伝えします。 以前のメルマガで、 夢、ゴール、目標の 違いについて お話をしました。 「夢」に日付をつけて「ゴール」にし、 「ゴール」へ到達するために 必要な通過点が「目標」でした。 「MIT」は、 ...
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あなたの時間を創るために、「楽になること」を考え続けよう!

「楽になる」と聞くと、 努力してない、自堕落 という印象がありますが、 これを考えながら 日々行動するのと そうでないのとでは、 将来に大きな差が 出てくると思っています。 「楽になること」を 考えるというのは、 -------------...
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ちょっと待って!あなたはその時間の使い方で大丈夫?

僕の仕事は、 「その時間の使い方で良いんですか?」 と、 何回も 何十回も 何百回も 何千回も 何万回も 口酸っぱく言うことだなと 思っています。 じゃないと、僕自身もそうだし、 みんな日々の仕事や生活に忙殺されて 自分の貴重な命(時間)の...
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【実験!】TODOリストVSスケジュール。どちらの実行率が高いのか?

以前に、 「1日の中で タスクをスケジュールに 入れた時の実行率」 と 「1日の中で タスクをスケジュールに 入れなかった時(TODOリストだけの時) の実行率」 をテストしたことがあります。 面白い結果がでましたので、 参考にしてみてくだ...
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あなたの先延ばしを改善する方法。それは・・・

今日は 僕のクライアントさんの悩みにも 多い「先延ばし」について 考えていきたいと思います。 先延ばしの原因って 色々考えたのですが、 「めんどうくさい」 が一番の理由ですね。 何をやるべきなのか 分かっちゃいるけど 目の前のタスクに追われ...
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あなたも「過剰品質の罠」にハマってない?過剰品質の対策はコレ↓

昨日は、1日使って、 セミナー動画の コンテンツページを 作っていました。 もともと高校生の頃から ホームページを立ち上げたり、 (当時はブログなんてありませんでした) 社会人になってからブログやっていたり、 前職でも商品開発などをやってい...