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「タイムマネジメントポリシー」を作って、あなたの時間を他人に邪魔されないようにしよう!

タイムマネジメント
この記事は約3分で読めます。

あなたは、
タイムマネジメントにおける
「ポリシー」を持っていますか?

 

ポリシーとは、
政策、政略、方針
のことです。

 

今回は「方針」という意味で
お伝えしていきますね。

 

で、このポリシーがある人とない人では、
他者に「自分の時間」を邪魔される割合が
圧倒的に違ってきます。

 

もちろん、ポリシーを
持っていたほうが
邪魔をされる割合は
少なくなります。

 

では、タイムマネジメントにおける
ポリシーは何なのかと言うと、

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自分が1日の時間を
どのように使っているのか?

==============================

ということです。

 

例えば、

・午前中は執筆系の時間を確保する

・昼食後は必ず昼寝する

・子どもと一緒に夜9時には寝る

・月曜日は完全オフ!
いっさい連絡しない

みたいなものです。

 

で、大事なのはこれを

【周りにもしっかり伝えておく】

ということです。

 

なぜなら、
自分がどういう時間の使い方を
しているのかを周りに伝えることで、
周りから邪魔されにくくなるからです。

 

周りの人が少し
遠慮してくれます。

 

あらかじめ、

『自分はこういう形で
自分の時間を
使っていますよー』

と伝えておくことで、

 

『あ、●●さんはいま集中して
執筆している時間だ』

『●●さんは
この時間だと
もう寝ているから
また明日連絡しよう』

『今日は月曜日だから
●●さんに連絡しても
連絡つかないな』

と思ってもらえるようになります。

 

逆にこのポリシーを
しっかり伝えておかないと、

 

「いつでも連絡とれる便利な人」扱いになり、
四六時中、人に邪魔されるようになります。

 

なので、あなたがもし、
「自分の時間」は誰にも
邪魔されたくないのであれば、

 

タイムマネジメントにおける
ポリシーを周りに伝えることを
オススメします。

 

それも一回だけではなく、
複数回です。

(1回だけだと伝わらないので)

 

そうすれば、あなたは
前よりも「自分の時間」の確保が
しやすくなり、

 

自分がやりたいことに
集中できるようになり、

 

人生における
充実感や満足感が
高くなるでしょう。

 

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<平土井からの問いかけ>

あなたは、タイムマネジメントにおける
どんなポリシーを持っていますか?

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この記事の著者
平土井 俊

Time Creations代表。
プロコーチ。

のべ850名以上の目標の実現、時間の使い方の改善、キャリアアップや独立支援をサポート(総セッション時間は1000時間を突破)。

電子書籍「仕事も人生もすべてが思い通りになるタイムマネジメントノート®️」「今日から超・行動体質に生まれ変わる あなたを動かすタスクの作り方 目標達成のためのタイニー・タスクマネジメント」の著者。

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