あなたは、
タイムマネジメントにおける
「ポリシー」を持っていますか?
ポリシーとは、
政策、政略、方針
のことです。
今回は「方針」という意味で
お伝えしていきますね。
で、このポリシーがある人とない人では、
他者に「自分の時間」を邪魔される割合が
圧倒的に違ってきます。
もちろん、ポリシーを
持っていたほうが
邪魔をされる割合は
少なくなります。
では、タイムマネジメントにおける
ポリシーは何なのかと言うと、
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自分が1日の時間を
どのように使っているのか?
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ということです。
例えば、
・午前中は執筆系の時間を確保する
・昼食後は必ず昼寝する
・子どもと一緒に夜9時には寝る
・月曜日は完全オフ!
いっさい連絡しない
みたいなものです。
で、大事なのはこれを
【周りにもしっかり伝えておく】
ということです。
なぜなら、
自分がどういう時間の使い方を
しているのかを周りに伝えることで、
周りから邪魔されにくくなるからです。
周りの人が少し
遠慮してくれます。
あらかじめ、
『自分はこういう形で
自分の時間を
使っていますよー』
と伝えておくことで、
『あ、●●さんはいま集中して
執筆している時間だ』
『●●さんは
この時間だと
もう寝ているから
また明日連絡しよう』
『今日は月曜日だから
●●さんに連絡しても
連絡つかないな』
と思ってもらえるようになります。
逆にこのポリシーを
しっかり伝えておかないと、
「いつでも連絡とれる便利な人」扱いになり、
四六時中、人に邪魔されるようになります。
なので、あなたがもし、
「自分の時間」は誰にも
邪魔されたくないのであれば、
タイムマネジメントにおける
ポリシーを周りに伝えることを
オススメします。
それも一回だけではなく、
複数回です。
(1回だけだと伝わらないので)
そうすれば、あなたは
前よりも「自分の時間」の確保が
しやすくなり、
自分がやりたいことに
集中できるようになり、
人生における
充実感や満足感が
高くなるでしょう。
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<平土井からの問いかけ>
あなたは、タイムマネジメントにおける
どんなポリシーを持っていますか?
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