From:平土井俊
「今日も帰りが遅くて、家に着くのは21時過ぎ…」
「明日もまた、家族との時間や自分の時間が取れないかもしれない…」
そんな風に悩んでいませんか?
実は、あなたと同じような悩みを抱えているビジネスパーソンは多くいます。仕事が終わらず、プライベートな時間がどんどん削られていく。家族との時間も減り、自分自身の成長やリフレッシュのための時間も取れない。
でも、それは本当に仕方のないことなのでしょうか?
実は、退社時間を1~2時間早めることができ、週に数回の定時退社を実現するのは可能です。ちょっとした工夫とタイムマネジメントのスキルで、自分の時間を取り戻すことができるのです。
例えば、ある女性は、大学病院で長時間労働が当たり前でしたが、時間管理を見直すことで、週に1~2回は定時退社ができるようになりました。今では、趣味の時間も持てるようになり、仕事とプライベートのバランスを取り戻しています。
また、ある男性は、月40時間の残業をしていましたが、コーチングを受けたことでほぼ定時退社が日常に。家族との時間が増え、さらに余った時間で電子書籍を出版し、起業準備を進めています。
他にも、ある男性は、業務効率を改善した結果、毎日30分〜1時間の時間短縮に成功し、月に20時間の余裕を生み出しました。その時間を家事やリフレッシュに使い、心身ともに充実した日々を過ごしています。
時間の使い方に悩んでいる方が多いですが、実はちょっとしたコツを取り入れることで、限られた時間を有効に使い、日々の業務や生活の質を向上させることができます。
ここでは、タイムマネジメントの基本となる一部の方法を紹介します。これが全てではありませんが、まずは実践しやすいポイントから始めてみてください。
エネルギーが最も高い時間帯に、自分にとって最も重要なタスクを行うことが効果的です。
例えば、朝の1時間や昼前の30分など集中しやすい時間帯に、優先すべき仕事を終わらせると、その日の効率が大幅に向上します。
日常業務で突然の割り込みや依頼が発生することは避けられません。しかし、自分のスケジュールに余裕を持たせ、事前に「ブロックタイム」を設定することで、重要な作業に集中する時間を確保できます。
上司や同僚にもその時間を共有し、割り込みを減らすことが効果的です。コミュニケーションを事前に取ることで、自分のペースを保ちながら仕事を進めやすくなります。
上司やチームメンバーとの効果的なコミュニケーションを通じて、無駄な割り込みや緊急対応を減らすことができます。
たとえば、優先順位や対応可能な時間帯を明確に伝えることで、仕事の混乱を最小限に抑えられます。
また、リーダーとして部下とのコミュニケーションの時間をあらかじめ確保し、彼らの業務の進捗や問題を早めに把握することで、突然の依頼を減らすことができます。これにより、自分自身の時間管理だけでなく、チーム全体の効率化を図ることが可能です。
もちろん、これらの方法だけですぐにすべてが解決するわけではありません。多くの人がタイムマネジメントに失敗する理由には、行動を妨げる心理的な要因が存在します。
タイムマネジメントがうまくいかない原因には、心理的な壁が大きく影響しています。多くのビジネスパーソンは、次のような問題に直面しています。
忙しすぎて時間のコントロールができないと考えてしまうことが多く、過去の失敗や長時間労働が習慣化しているため、自信を失っています。
上司や同僚の期待に応えようとしすぎることで、自分の業務が後回しになり、常に割り込み仕事に追われてしまいます。
外部の要因に仕事時間が左右されると思い込むことで、自分のスケジュールをコントロールできなくなることがあります。
重要でない会議にも参加しないといけないと感じ、本来のタスクに時間を使えない状況が生まれます。
これら以外にも、様々な心理的な壁があなたの行動を阻んでいるかもしれません。ですが、これらを少しずつ克服することで、効率的にタイムマネジメントを実践できるようになります。
心理的な壁を突破することが、タイムマネジメント成功の鍵です。問題を明確にし、これらの思い込みを少しずつ解消していくことで、少しずつ自分の時間を取り戻すことが可能になります。
そこで、こうした障壁を乗り越えるために役立つのが「タイムクリエイターズ」です。
「タイムクリエイターズ」は、こうした心理的障壁を乗り越えるために設計されています。
このサービスでは、単なる時間管理のテクニックだけではなく、あなたの「行動の習慣化」と「心のブレーキ」を外すための具体的なステップを提供します。
心理的な壁をクリアすることで、時間を効果的に使い、退社時間を早め、家族との時間や自己投資に充てる生活を実現することができるのです。
さらに、タイムクリエイターズはあなたが「できない」という思い込みを打破し、実際に行動に移すためのサポートを徹底して行います。
タイムクリエイターズは、忙しいビジネスパーソンが「残業続きで自分の時間が取れない…」という悩みを解決し、効率的に仕事をこなして早く退社するためのオンラインコミュニティです。
このコミュニティでは、あなたのライフスタイルや仕事の状況に合わせた個別のタイムマネジメントのテクニックを学びつつ、実際に成果を出すためのサポートも受けられます。
「どうすればもっと早く帰れるのか?」
「自分の時間を作って、やりたいことに集中するためには?」
こういった具体的な問題に対して、退社時間を1〜2時間早め、家族や自己投資に充てる時間を確保するための具体的な行動プランを提供します。
多くのビジネスパーソンが「時間が足りない」と感じていますが、タイムクリエイターズでは、あなたに合ったタイムマネジメントの方法を提供し、日々の退社時間を1〜2時間早めることができます。これにより、家族との時間や趣味、自分の成長に集中できる時間が確保できるようになります。
残業に追われて疲弊している方が、残業時間を減らすことで心身ともに余裕を取り戻せます。20時間以上の残業削減を実現した成功事例があり、これにより、プライベートな時間が月に20時間以上増えた方もいます。
タイムクリエイターズでは、仕事の割り込みに対処するためのコミュニケーションスキルも強化。これにより、上司や同僚との仕事の優先順位を明確にし、重要なタスクに集中できる時間を確保します。
多くの人が試行錯誤しながらも、自分に合った時間の使い方を見つけられていません。しかし、タイムクリエイターズでは個別にフィードバックを行い、あなたの業務や生活スタイルに合った最適なタイムマネジメント方法を見つけ出すサポートをします。これにより、持続的な改善が実現できます。
早めに退社できた時間を活用し、自己投資や新たな挑戦が可能に。実際に、早く帰れるようになったことで、電子書籍の出版や趣味を楽しむ時間を確保し、プライベートの充実を実現した方もいます。
毎日21時〜22時まで続く残業で、数年間自分の時間がほとんど取れない状態でした。
ビジネス本を読んでも効果は感じられず、一人で悩んでいました。
ですが、フィードバックをいただきながら、”残業は遅くても20時まで”と決め、その時間までに業務を終わらせる工夫を学びました。
結果、帰宅時間が20時前後に早まり、月に20時間以上のプライベートな時間を取り戻すことができました!
※ご希望により仮名・写真はイメージです
関わっているプロジェクトが増え、業務時間内に終わらない日々が続いていましたが、サポートを受けて、自分に足りない部分や改善すべき行動が明確になりました。
退勤時間を30分〜1時間短縮し、結果として月に20時間の余裕ができました。
この変化により、家事や自分の時間に余裕を持って過ごすことができ、心身ともにリフレッシュしています。
※ご希望により仮名・写真はイメージです
毎日20時、21時まで働いていましたが、コーチングを通じて、まずは職場でノー残業デーを提案しました。
結果、早い時には17時に退勤できる日が増え、週1回は定時退社できるようになりました。
今ではジムに通ったり、趣味のロードバイクを楽しんだりと、自分の時間を充実させています。
以前は仕事に追われていましたが、今ではプライベートも充実しています。
※写真はイメージです
以前は月に40時間の残業をしていましたが、コーチングを受けたことで、ほぼ定時で退社できるようになりました。
家族との時間も増え、ワークライフバランスが大きく改善。
さらに、新たに作った時間で起業を目指し、準備を進めています。定時退社ができるようになった経験をまとめた電子書籍も出版しました。
※ご希望により仮名・写真はイメージです
タイムクリエイターズは、3ヶ月間(2024年9月30日~2024年12月22日・12週間)にわたって、忙しいビジネスパーソンが「退社時間を1〜2時間早め、プライベートの時間を充実させる」ためのオンラインコミュニティです。
このプログラムでは、時間管理スキルを習得し、実際の行動に落とし込むことを目標に、計画的かつ段階的に進めていきます。具体的な行動計画を立て、実践し、成果を出すために「準備期」「実行期」「成果期」の3つのフェーズに分けて進行します。
このフェーズでは、現状の把握と目標設定、スケジュールの整備を行い、無理のないスタートを切るための準備を行います。
目標設定: 自分の現在の状態を明確にし、目標に向けた計画を作成。
サポート: 進捗確認やツールの使い方に関するサポートを受けながら、目標達成のための準備を整えます。
フィードバック: 各週の進捗に基づいて個別アドバイスを受け、次のステップに向けてスムーズに進行。
このフェーズでは、計画に基づき、実際に時間管理を実践します。タスク管理を強化し、小さな成功体験を積み上げていきます。
習慣化: 日常業務に時間管理のテクニックを取り入れ、効率的にタスクをこなす習慣を作ります。
サポート: 優先順位の設定や改善策の実行に関するフィードバックを受け、進捗を確認。
フィードバック強化: 必要に応じて計画を修正し、効果的なタスク管理方法を導入。
最終フェーズでは、これまでの成果を振り返り、さらなる改善を加え、最大の成果を目指します。
成果確認: 達成した目標を振り返り、次の目標に向けた具体的なアクションプランを策定。
サポート: 最終調整や成果の可視化をサポートし、成果報告会に向けた準備を行います。
成果報告会: 成果を共有し、他の参加者と成功事例を共有し合い、さらなる学びを得る機会を提供。
毎週、進捗確認と次週の行動計画を共有することで、次のステップが明確になり、迷いなく行動できるようになります。
ツール: 振り返り用チェックリストを活用し、自分の進捗を把握。
サポート: 他の参加者のフィードバックや成功例を共有し、モチベーションを維持。
タイムクリエイターズでは、月に1回、WEB会議ツール「ZOOM」を活用した『行動報告会』を行います。
1ヶ月間、目標に向けてどんな活動をしていったのか、そして、そこから得られた成果や気づき、学び、発見、次のアクションなどをメンバーにシェアしていただきます。
仲間の前で次月に何をするのか公表することで、「人前で宣言したからにはやり遂げよう!」という心理が働き、行動のエネルギーとなります。
さらに、自分の振り返りをシェアすることで、他のメンバーにとっても新たな気づき、実体験から得られたノウハウとして、目標に向けて行動する際の大きなヒントとなっていきます。
タイムクリエイターズでは、個別コーチングを活用したサポートも用意してあります。
個別コーチングでは、平土井と一緒に目標設定やアクションプランを作成したり、目標と現状を踏まえて課題を整理したり、他のメンバーの前で話せない悩みを相談したり、行動のブレーキとなるものを除外したりしていきます。
コーチングを受けることで、あなたは「今やるべき事」が絞れて、迷いなく目標に向けて行動できるようになります。
※フォローアップコーチングが含まれているプランとそうでないプランがありますので、ご注意ください。
「時間が足りない」「もっと効率的に動きたい」というあなたの悩みを解決し、着実に成果を実感していただけるように、目的やサポートのレベルに応じた3つの参加プランを用意しました。
スタンダードプラン:基本的なサポートを受けながら、自分のペースで進められます。
プレミアムプラン:個別コーチングを含む、より手厚いサポートで早期に成果を目指します。
VIPプラン:徹底的なサポートで、最短で最大の成果を得たい方に最適です。
それぞれのプランには、あなたの進捗に合わせた柔軟なサポートやフィードバックが含まれています。
この機会を活用して、時間を管理し、理想の生活を手に入れましょう。あなたに最適なプランを選び、理想の時間管理を実現しましょう。
基本的なタイムマネジメントのテクニックを身につけながら、着実に目標達成を目指すためのプランです。3ヶ月間のサポートを通じて、自分のペースで効率よく進められます。
こんな人にオススメ:
・忙しくて定時に帰れないと感じている方
・タイムマネジメントを学びながら、確実に改善したい方
・自分のペースで計画的に進めたい方
提供内容:
・3ヶ月間の基本プログラムに参加
・週1回の進捗確認(チャットワーク)
・月1回のZOOMミーティング(グループコーチング、60分)
・コンテンツページへのアクセス(時間管理TIPSの提供)
・成果報告会への参加
・個別フィードバック(週ごとの進捗報告に基づくアドバイス)
このプランの魅力:
・基本的なサポートを受けつつ、自分のペースで進められるため、負担なく改善が進みます。
・進捗の確認やフィードバックを通じて、目標が明確になり、達成に向けたモチベーションを保てます。
価格:49,800円(税込)
スタンダードプランに加えて、より密なサポートを受けられるプランです。個別コーチングと特別なフィードバックで、あなたのニーズに応じた具体的な改善策を提供します。
こんな人にオススメ:
・タイムマネジメントのテクニックを早く身につけたい方
・自分専用のコーチングを受けたい方
・個別の課題に応じた特別対応を求めている方
提供内容:
・3ヶ月間の基本プログラムに参加
・週1回の進捗確認(チャットワーク)
・月1回のZOOMミーティング(グループコーチング、60分)
・コンテンツページへのアクセス(時間管理TIPSの提供)
・成果報告会への参加
・個別フィードバック(週ごとの進捗報告に基づくアドバイス)
・個別コーチングセッション(月1回、30分)
・個別課題の設定と対応
・優先的なフィードバック対応
このプランの魅力:
・個別のコーチングで、あなたに合ったタイムマネジメントの方法を早く身につけることができます。
・迅速なフィードバックで、より具体的なアドバイスが得られ、成果が早く出やすいです。
価格:89,800円(税込)
プレミアムプランの全内容に加え、月2回の個別コーチングセッションや優先的な対応を受けられる最上位プランです。あなたの進捗に合わせたフォローとオリジナルレポート作成で、目標達成を確実にサポートします。
こんな人にオススメ:
・集中的なサポートを受けて、成果を確実に出したい方
・月2回の個別コーチングで、計画的に成果を出したい方
・次のステップへ進むために、カスタマイズされたアドバイスを求めている方
提供内容:
・3ヶ月間の基本プログラムに参加
・週1回の進捗確認(チャットワーク)
・月1回のZOOMミーティング(グループコーチング、60分)
・コンテンツページへのアクセス(時間管理TIPSの提供)
・成果報告会への参加
・個別フィードバック(週ごとの進捗報告に基づくアドバイス)
・月2回の個別コーチングセッション(30分)
・個別課題の設定と対応
・優先的なフィードバック対応
・優先的なZOOM対応
・オリジナルレポート作成
このプランの魅力:
・月2回のコーチングにより、進捗を継続的に確認しながら目標達成を確実にサポートします。
・カスタマイズされたレポートを通じて、次のステップが明確になり、着実に成長を促すプランです。
価格:149,800円(税込)
今回が「タイムクリエイターズ」初の開催となるため、特別な価格と特典でご提供します。
この初回限定オファーでは、通常価格の最大33%オフでご参加いただけるチャンスです。さらに、この価格は限定人数での提供となりますので、お早めにお申し込みください!
この特別価格は、初回限定&人数限定での提供です。初回開催のタイミングでしか手に入らないこのチャンスをお見逃しなく!
・・・さらに、今ご参加いただくと、参加特典としてタイムマネジメントをサポートする特別なPDFガイドもプレゼントいたします。
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このガイドでは、あなたが直面するタイムマネジメントの悩みを解決するための実践的な10の改善策を紹介します。
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・早く退社できるようになるための優先順位の付け方
・割り込み仕事への対応策と、上手な断り方
・自分のスケジュールをコントロールするためのルール作り
・仕事とプライベートを両立し、趣味や家族との時間を増やすためのテクニック
あなたのタイムマネジメントの見直しに役立つ、このガイドを通して、効率的な仕事術を身につけ、プライベートの時間を確保する一歩を踏み出しましょう!
今回、あなたに安心してタイムクリエイターズに参加していただけるよう、『全額返金保証制度』を用意しています。
万が一「思っていたものと違った」「一人でやっている時とあまり変わらない」「自分には少し難しいかな」と感じた場合は、準備期である2024年10月27日(日)までにお知らせください。
すぐに参加費を全額返金させていただきます(理由も特に聞きませんのでご安心ください)。
つまり、あなたは一切リスクなく、タイムクリエイターズに参加して成果を実感していただけます。
ただし、このタイムクリエイターズは、オススメできる方とそうでない方がいらっしゃいます。
今回の「タイムクリエイターズ」は
最大10名様限定
の少人数制プログラムです。
僕がサポートできる人数に限りがあるため、しっかりとフォローできるのはこの人数までです。
また、開催予定人数は3名です。
少人数だからこそ、一人ひとりに合わせた個別サポートが可能です。
そのため、募集枠が埋まると、締切前でも募集を終了させていただきます。
申込締切は、
9月20日(金)23時59分まで
です。
ただし、募集人数に達した時点で募集終了となります。
「気づいた時にはもう枠が埋まっていた…」ということがないよう、できるだけ早めの申し込みをお勧めします。
このプログラムは、いつでも募集しているものではありません。次回開催や価格は未定ですし、次にこの価格での提供ができる保証はありません。
もし、「今年中に時間管理をしっかり見直して、今よりもっと早く退社できるようになりたい」「重要なことに時間を使える生活を手に入れたい」と思っているのであれば、ぜひこの機会を逃さないでください。
さらに、満足保証もご用意しています。万が一、「自分には合わなかった…」と感じた場合は、全額返金保証もございますので、安心してご参加いただけます。
今、行動を変えることができれば、2024年はこれまでと違った結果を得られるはずです。
一歩踏み出して、あなたの時間を取り戻しましょう。
あなたには今、2つの道があります。
1つ目は、このページで紹介した方法を、自分1人で実践する道です。もちろん、それでも何らかの結果は得られるかもしれません。ただ、自己流で進めるため、甘えが出てしまったり、最短で成果を出すのが難しいかもしれません。焦りを感じながら、解決までに時間がかかるリスクもあります。
2つ目は、僕たちと一緒に進む道です。専門のサポートを受けながら、仲間と共に目標に向けて取り組むことで、行動が加速し、成果が確実に見えてくる道です。プロコーチの指導や具体的なフィードバックを受けながら進めることで、あなたは迷いなく目標に向かって突き進むことができるでしょう。
申込締切は、
9月20日(金)23時59分まで。
ただし、募集人数に達した段階で、締切前でも募集は終了します。もし「今こそ本気で変わりたい」「無駄な時間を取り戻し、プライベートも充実させたい」と感じているのであれば、ぜひ今すぐ行動してください!
これまでに参加した方々も、最初は同じ悩みを抱えていました。定時退社を諦めていた方や、割り込み作業に悩んでいた方が、サポートを通じて短期間で大きな成果を手にしています。彼らと同じ道をあなたも選べます。
タイムクリエイターズで、あなたの時間と人生を取り戻しましょう。行動を変えれば、結果はついてきます。仲間と共に、プロコーチと一緒に、最高の3ヶ月を過ごしませんか?
Time Creations代表
平土井 俊
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タイムクリエイターズへのお申し込みを完了してください。
※お申し込み後、確認メールが届きます。