From:平土井 俊
もし、あなたが次のような悩みを抱えたことがあるなら、これからのお話はきっとあなたの役に立つはずです。
・長期的な目標があるものの、忙しさに追われて行動計画が立てられない…
・やりたいことがたくさんあるのに、優先順位をつけられず、先延ばしにしてしまう…
・自分なりに目標設定をしてきたが、一人で考えていると頭がまとまらず、どう進めるべきかがわからなくなる…
「来年こそ、理想に近づきたい」
そう考えても、実際に何をどうすればよいかが曖昧なまま、気づけばもう数年が経っている。
毎日の忙しさに追われる中で、「自分のための時間」を確保するのは難しく、せっかくの目標設定も頭の中で漠然としたままです。
何度も挑戦してきたけれど、思うように進まないままの目標が心に引っかかり、やりたいことがどんどん遠のいてしまうように感じていませんか?
こうした状態が続くと、「何かを始めよう」とする気持ちさえ薄れてしまいます。
しかし、今年こそこのサイクルを断ち切り、確実な一歩を踏み出すチャンスです。
このページでは、2025年に確実に「スタートダッシュ」を切るために、あなたの抱える課題を5つの原因に分け、明確な行動に変えるヒントをお伝えします。
2025年に向けた行動を具体化するためには、あなたが抱える課題を解決する必要があります。その原因を次の5つに分けて考えてみましょう。
1. 時間管理がうまくいかない
毎日の業務や家事に追われ、やりたいことに向き合う時間がなかなか取れない…。
長期的な目標を考えたいと思っても、目の前のタスクで精一杯になってしまい、「やりたいこと」が後回しにされていませんか?
2. 目標を具体的な行動に変えられない
理想や目標は頭の中にあるものの、それを現実的な行動に落とし込む方法がわからない。
「やりたい」と思う気持ちはあるけれど、具体的なステップが見えてこないと、行動を始めるのが難しいことがあります。
3. 優先順位をはっきりさせられない
忙しい毎日の中で、いろいろな目標が混在していると、どれが本当に重要なのか迷ってしまうことも。
結局、短期的なタスクに追われて、本当に取り組みたい目標が後回しになっていませんか?
4. 自分だけでは計画がまとまらない
一人で目標を立てたり計画を進めたりしていると、アイデアや考えが堂々巡りしやすくなります。
サポートやフィードバックがないと、どこからどう手をつければ良いかがわからず、結果として行動が滞ることがあります。
5. 行動のきっかけがつかめない
目標に向けた「最初の一歩」を踏み出せず、気づけばもう数年経っている…。
先延ばしにしてしまうと、やりたいことを実現できない自分にストレスや焦りを感じることもあるのではないでしょうか。
原因がわかったとしても、それだけで悩みが解決するわけではありません。いざ行動に移そうとしたとき、思った以上に難しく感じることはないでしょうか?
実際、原因を知ることは最初の一歩に過ぎません。忙しい日常に戻れば、せっかくの意欲も薄れていき、気づけば目標がまた後回しにされている…。そして、気がつけば理想の未来が遠のいてしまう。こうして一人で取り組むのは、その壁を乗り越えるのが思いのほか大変です。
もしかすると、過去に同じような経験をしたことがあるかもしれません。頭では分かっているのに、行動を始めるための「きっかけ」がないと、次のステップに踏み出すのはとても難しいものです。そして、そのまま行動を起こせなければ、今年もまた同じ状況のまま終わってしまうかもしれません。
原因がわかっているのに行動に移せないのは、多くの人にとって共通の課題です。頭では理解していても、一人で進めるには次のようなハードルがあるからです。
忙しい日常に流されやすい
日々の業務に追われると、「自分のための時間」を確保するのは容易ではありません。新しい計画を立てて実行に移したいと思っても、日々の忙しさがそれを阻み、気づけばまた同じサイクルの中にいる…。これでは、どんなに強い意志があっても、理想の未来は遠のいてしまいます。
客観的な視点が持ちづらい
一人で考えていると、アイデアが頭の中で堂々巡りし、やりたいことが明確な行動に落とし込めません。長期的な目標や優先順位をはっきりさせたいと思っても、視野が狭くなりがちで、次に取るべき行動が曖昧なままになることがよくあります。
最初の一歩が重く感じられる
行動を始めるには大きなエネルギーが必要です。次に何をすれば良いかが見えていないと、「何から始めたらいいのか…」と悩んでしまい、そのまま目標が先延ばしにされる。そして気づけば、今年も何もできないまま終わりが近づいている…。このままでは、また次の年も同じ繰り返しになるかもしれません。
こうした壁に阻まれて、せっかくの目標がまた先送りにされてしまうのは、あまりにももったいないことです。この壁を乗り越えるためには、やはり適切なサポートが欠かせません。
どんなに強い意志があっても、一人で行動を続けるには限界があります。自分なりに頑張ってきたけれど、日々の忙しさに追われていると、計画を現実の行動に落とし込むのは難しいものです。
だからこそ、目標を実現するためには「適切なサポート」が必要です。サポートがあれば、一人では気づけなかった視点が加わり、次に何をすべきかが明確になります。また、信頼できるサポートによって、行動するための「きっかけ」や優先順位がはっきりするため、迷わずに一歩を踏み出しやすくなるのです。
一人で進めようとして行き詰まってしまった時に、適切なサポートはあなたの背中を押し、計画を具体的な行動に変えるためのヒントを与えてくれます。サポートを受けることで、日々の忙しさに埋もれていた目標が少しずつ形になり、自信を持って次のステップへ進めるようになります。
これからは、一人で悩むのではなく、サポートを得ながら確実に「やりたいこと」へ向けて歩み出しませんか?
「適切なサポート」があれば、今年こそ理想に近づくための具体的な一歩を踏み出せるかもしれません。
一人で悩み続けるのは、もうやめにしませんか?
自分のための時間を確保し、次に何をすべきかがはっきりわかることで、目標がまた一歩近づきます。そして、2025年を理想の形で迎えられるように。
このために、今回は特別なサポートをご用意しました。
日々の忙しさに追われる中で、
理想の実現に向けた一歩を踏み出すための
具体的な3ヶ月プランを手に入れましょう!
11月4日(月)23:59までの特別募集!
2025年目標スタートダッシュセッションとは、日々の忙しさに流され、漠然とした目標のまま立ち止まってしまっている方のための個別サポートセッションです。
長期的な目標設定や行動計画を一人で作るのが難しい方に向け、たった60分で、頭の中の理想を明確なアクションプランに変えるお手伝いをします。
最初の3ヶ月で取り組むべき具体的な行動ステップを作成することで、何をすればよいかがはっきりし、理想の未来に向けた確実な一歩を踏み出せるようにサポートします。
WEB会議ツールである「ZOOM」を活用してオンラインでやっていきますので、あなたは自宅にいながらサービスを受けることができます。
※サービスを受けられる期間は、【2024年11月14日(木)~11月17日(日)、11月20日(水)~11月24日(日)】になります。それ以外の期間はコーチングが受けられませんので、ご注意ください。
このセッションに参加することで、あなたは次のようなことが得られるようになります。
1.明確な目標が設定できる
漠然としていた目標が具体的になり、理想に向けた方向がはっきりとわかります。
次に進むべき道が明確になることで、2025年に向けた迷いのないスタートが切れます。
2.現実的なアクションプランが得られる
頭の中で抽象的だった目標が、今すぐ実行できる現実的な行動プランに変わります。
最初の3ヶ月で何に取り組むかが明確になり、結果を早く感じるための道筋が見えます。
3.優先順位が整理できる
忙しい毎日の中でも、どのタスクを優先すべきかがはっきりします。
後回しにしていた作業を整理し、限られた時間を無駄なく活用して目標達成に向かって進めます。
4.行動に移す自信が持てる
明確なステップがあることで、「どう進めばいいかわからない」という不安が解消されます。
自信を持って目標に向けた行動を始める勇気と意欲が湧き上がります。
5.最初の一歩を確実に踏み出せる
行動を先延ばしにしていた方でも、このセッションをきっかけに目標に向けた一歩を踏み出せます。
曖昧だったゴールが行動に落とし込まれ、理想の未来が現実的に感じられるようになります。
6.短期間での成果を実感できる
3ヶ月という短期間での行動により、早期の成果を感じることができます。
小さな成功がモチベーションを高め、次のステップに自信をもって進めます。
7.時間管理のスキルが身につく
忙しい中でも取り組める計画を通じて、限られた時間を効率的に活用するスキルが身につきます。
仕事とプライベートのバランスをとりながら、理想に向かって進むための力が養われます。
実際に、同様のサービスに参加された方たちからは、次のような声をいただいています。
やりたいことがあるのに、日々の忙しさに追われて3年間も手をつけられませんでした。
このセッションでコーチと話すうちに目標が明確になり、具体的な行動計画までスムーズに進みました。
ずっと足踏みしていた方に本当におすすめです。きっと、自分の考えが整理され、行動のスタートがきれると思います!
※ご希望により仮名・写真はイメージです
目標を立ててきたものの、日常業務に追われて優先順位が曖昧になり、計画に落とし込めないことが悩みでした。
このセッションでは月や週ごとの具体的な行動計画が立てられ、何から取り組むべきかが明確に。
プロの質問に答えるだけで頭が整理され、1人で何日もかかりそうなところを一気に進められたのが嬉しいです。
※写真はイメージです
目標はありつつも、忙しさに押されて自分や家族の時間が後回しになっていました。
コーチと進めるうちに、優先順位を見直し、年内に行動計画を具体的に立てることができました。
目の前のタスクにとらわれず、今後の行動に自信がついた気がします。
忙しさでやりたいことを後回しにし、どう動くかが曖昧だった私にぴったりのセッションでした。
自分の考えを棚卸しして、トライしたいことが明確になり、調整もしやすくなりました。
何から手を付ければよいかがはっきりし、行動を起こせる自信が持てました。
※ご希望により仮名・写真はイメージです
年内に目標を決めることで、2025年に向けた準備を早期にスタートでき、他の人に先んじて行動を起こすことができます。多くの人が年始になってから目標を考え始めますが、その時点でスタートしてもすでに遅れを取ってしまう可能性があります。
理由①:準備期間を確保できる
年内に目標を設定することで、年明けからすぐに行動に移せるよう準備が整います。これにより、計画の実行に必要な時間やリソースを余裕をもって確保でき、焦らず進められます。
理由②:スタートダッシュが切れる
年始に目標設定に時間をかけると、行動が遅れてしまいますが、年内に目標を明確にすることで、1月から勢いよくスタートできます。この「スタートダッシュ」は、年全体の成果に大きく影響します。
理由③:モチベーションが高い時期を活かせる
多くの人は年末年始に向けて振り返りを行い、新しい目標を立てたいというモチベーションが高まります。この時期に行動計画を立てておくことで、勢いをそのまま年始の行動に活かせます。
最初の3ヶ月は、目標達成に向けた土台を作る重要な期間です。この期間での行動が、その後の成功に大きな影響を与えます。3ヶ月という期間は短すぎず長すぎないため、結果をすぐに感じながらも、現実的なステップで目標に向かって進めます。
理由①:短期目標で成果を出しやすい
長期的な目標は大切ですが、最初のステップを明確にすることで、早期に成果を感じやすくなります。最初の3ヶ月で小さな成功を積み重ねることで、自信がつき、その後の行動が継続しやすくなります。
理由②:柔軟に軌道修正ができる
3ヶ月単位で行動を計画することで、状況の変化に合わせて軌道修正がしやすくなります。長期的な計画だけでは、柔軟性を持たせることが難しいですが、3ヶ月ごとの節目を持つことで、進捗を確認しながら計画を調整できます。
理由③:モチベーションを維持しやすい
1年先の目標だと、最初のうちはモチベーションが続かないことがありますが、3ヶ月という短期の目標設定であれば、達成可能な範囲で集中しやすく、モチベーションを維持できます。
目標があるものの、日々の忙しさで具体的な行動に変えられず、気づけば時間が過ぎてしまう…。そんな経験はありませんか?
このセッションは、あなたが抱える「漠然とした目標」を具体的な行動に変え、3ヶ月間のアクションプランを明確にするための60分の個別サポートです。オンラインプログラムや一般的なアドバイスでは得られない、あなたのためだけの具体的なプランがここにはあります。
個別セッションは、あなたが抱える課題に真正面から向き合い、忙しい毎日の中でも実行可能な行動計画を提供します。これにより、頭の中で止まっていた「目標」が、あなたの現実の行動として確実に動き始めます。
通常、このような個別セッションは55,000円(60分)で提供していますが…
今回、「2025年目標スタートダッシュセッション」を特別に無料でご提供します。
通常55,000円の価値があるこのセッションを無料で提供するのは、あなたが抱える課題を解消し、最初の一歩を確実に踏み出していただきたいからです。
1.まずはリスクなく体験してもらいたいから
漠然とした目標を明確な行動計画に変えるサポートは、言葉だけではなく、実際に受けてみて初めて効果が実感できます。だからこそ、このセッションをリスクなく体験してもらえるように無料にしました。
2.あなたの目標達成への具体的な課題を理解したいから
短いアンケートや簡単なやりとりだけでは、あなたの目標や日常の忙しさが与える影響を正確に把握するのは難しいです。実際のセッションを通じて、あなた専用のサポートができるよう理解を深めたいと考えています。
無料だからといって、内容に妥協は一切ありません。むしろ、あなたが理想に向かうための具体的なプランをしっかりと作り上げます。この機会を、ぜひご活用ください。
ただし、このセッションは、オススメできる方とそうでない方がいらっしゃいます。
今回の「2025年目標スタートダッシュセッション」は、11月1日(金)19時から11月4日(月)23時59分までの期間限定募集です。
通常、平土井のセッションは人数制限を設けることが多いのですが、今回はより多くの方に2025年のスタートダッシュを切る機会を提供したいとの考えから、募集枠に限りを設けておりません。
ですので、あなたがもし「2025年こそは!」と思っているのであれば、ぜひお早めにお申し込みください。
忙しい毎日から抜け出し、2025年を理想的にスタートさせたいのであれば、このチャンスをお見逃しなく!
申し込み後の流れは下記の通りです。
(太文字部分が、あなたに対応していただく内容です)
STEP1.お申し込み
↓ヒアリング用のWEBアンケートフォームを送付(対応:平土井)
STEP2.WEBアンケートフォームに回答
↓日程確定メールを送付(対応:平土井)
STEP3.2025年目標スタートダッシュセッション実施!
今、目の前には2つの選択肢があります。
1つ目は、「来年こそ」と思いながらも、日々の忙しさの中で漠然とした目標が曖昧なまま過ぎてしまう道。理想に向かって進みたいけれど、何をどの順番で進めるべきかが不明確なまま、また次の年を迎えてしまうかもしれません。
もう1つの道は、2025年目標スタートダッシュセッションに参加し、平土井と一緒に明確な行動計画を立てる道です。
このセッションでは、「どこから手をつけるべきか」を具体的にし、最初の3ヶ月で着実に成果が出るようなアクションプランを作成します。たとえば、「目標に向けて忙しさの中でも確実に行動したい」というあなたに、優先順位をつけ、実現可能なステップをお伝えします。行動への迷いを減らし、すぐに一歩を踏み出せるようサポートします。
このセッションを通じて、これまで曖昧だった目標が明確になり、達成に向けた道筋が見えるとき、「ようやく自分の人生を動かせている」という実感と安心感を得られるはずです。
あなたが選ぶのは、どちらの道でしょうか?
もし、2025年に向けて確実なスタートを切る道を選ぶなら、僕は全力でサポートいたします。
どんなに忙しい毎日でも、2025年の理想に向けた第一歩を踏み出せるよう、サポートを得て行動する価値がここにあります。「時間がないから」と後回しにせず、今だからこそ確実な計画を持ってスタートしませんか?
この機会を逃さず、2025年の理想に向けた第一歩を、今すぐ踏み出しましょう!
あなたのご参加を心よりお待ちしております。
Time Creations代表
平土井 俊
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