「いつまでにやるか」を決めることで目標は動き出す!:期限設定で成功への第一歩を踏み出す方法

目標達成
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なぜ「期限を決めること」が重要なのか?

目標ややりたいことがあるのに、いつまでたっても行動に移せない経験はありませんか?

その大きな理由の一つが、「期限」が決まっていないからです。

期限がないと、

  • 「いつかできればいいな」
  • 「そのうちやろう」

と、自分の目標が他人事のように感じられ、具体的な行動に結びつきません。

しかし、明確な期限を設定すると、

  • 突然それが「自分事」になり、
  • 「どうやって実現させるか」を真剣に考え、
  • 必要なアクションをリストアップするようになります。

期限を決めることは、単なる計画ではなく、自分への「決意表明」そのものなのです。

実例:セミナー開催の期限がもたらした変化

以前、あるクライアントと人生初のセミナー開催について話し合いました。

最初は漠然としたアイデアだったセミナーですが、開催日を決めた瞬間、状況が一変しました。

  1. 残された時間が明確になる
  2. 必要なアクションをリストアップできる
  3. 各アクションに対してさらに期限を設定

結果として、やるべきことが整理され、「あとは行動するだけ」の状態になったのです。

そのクライアントは、開催日が近づくにつれて緊張感を持ちながらも、
「まさにピリッとしました。でも楽しみですね」と充実感を口にしていました。

期限を決めるメリット

期限を決めることで得られるのは以下のような効果です。

  • 目標への具体性が生まれる
    漠然とした夢やアイデアが、実現可能な計画へと変わる。
  • 行動の優先順位が明確になる
    他のタスクや予定とのバランスを取りやすくなる。
  • 「やらなければ」という覚悟が生まれる
    腹をくくることでモチベーションがアップする。

あなたも「期限」を設定してみよう

もしあなたが「やりたいこと」や「実現したいこと」を抱えているなら、まずは期限を決めてみましょう。

  1. 具体的な日付を設定する
    例:「3カ月後の〇月〇日までに」
  2. 必要なタスクを洗い出す
    例:「調査」「企画」「実行」の各ステップを分解してリストアップする。
  3. タスクごとに小さな期限を設ける
    例:「2週間以内にリサーチを終える」

期限設定は、「これをやるんだ!」という強い決意表明です。

期限を設定するだけで目標が他人事ではなく自分事となり、実現に向けて自然と動き出します。

まとめ

目標を実現するための第一歩は、明確な期限を決めることです。

期限を決めることで、自分の中に「やる!」というスイッチが入り、行動の連鎖が始まります。

あなたもぜひ、やりたいことに期限を設けて、「これをやるんだ!」と自分に誓いましょう。

その決意こそが、目標達成への最初の一歩です。

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平土井 俊
この記事の著者

Time Creations代表。
プロコーチ。

のべ1000名以上の目標の実現、時間の使い方の改善、キャリアアップや独立支援をサポート(総セッション時間は1200時間を突破)。

電子書籍5冊の著者。

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