なぜ「期限を決めること」が重要なのか?
目標ややりたいことがあるのに、いつまでたっても行動に移せない経験はありませんか?
その大きな理由の一つが、「期限」が決まっていないからです。
期限がないと、
- 「いつかできればいいな」
- 「そのうちやろう」
と、自分の目標が他人事のように感じられ、具体的な行動に結びつきません。
しかし、明確な期限を設定すると、
- 突然それが「自分事」になり、
- 「どうやって実現させるか」を真剣に考え、
- 必要なアクションをリストアップするようになります。
期限を決めることは、単なる計画ではなく、自分への「決意表明」そのものなのです。
実例:セミナー開催の期限がもたらした変化
以前、あるクライアントと人生初のセミナー開催について話し合いました。
最初は漠然としたアイデアだったセミナーですが、開催日を決めた瞬間、状況が一変しました。
- 残された時間が明確になる
- 必要なアクションをリストアップできる
- 各アクションに対してさらに期限を設定
結果として、やるべきことが整理され、「あとは行動するだけ」の状態になったのです。
そのクライアントは、開催日が近づくにつれて緊張感を持ちながらも、
「まさにピリッとしました。でも楽しみですね」と充実感を口にしていました。
期限を決めるメリット
期限を決めることで得られるのは以下のような効果です。
- 目標への具体性が生まれる
漠然とした夢やアイデアが、実現可能な計画へと変わる。 - 行動の優先順位が明確になる
他のタスクや予定とのバランスを取りやすくなる。 - 「やらなければ」という覚悟が生まれる
腹をくくることでモチベーションがアップする。
あなたも「期限」を設定してみよう
もしあなたが「やりたいこと」や「実現したいこと」を抱えているなら、まずは期限を決めてみましょう。
- 具体的な日付を設定する
例:「3カ月後の〇月〇日までに」 - 必要なタスクを洗い出す
例:「調査」「企画」「実行」の各ステップを分解してリストアップする。 - タスクごとに小さな期限を設ける
例:「2週間以内にリサーチを終える」
期限設定は、「これをやるんだ!」という強い決意表明です。
期限を設定するだけで目標が他人事ではなく自分事となり、実現に向けて自然と動き出します。
まとめ
目標を実現するための第一歩は、明確な期限を決めることです。
期限を決めることで、自分の中に「やる!」というスイッチが入り、行動の連鎖が始まります。
あなたもぜひ、やりたいことに期限を設けて、「これをやるんだ!」と自分に誓いましょう。
その決意こそが、目標達成への最初の一歩です。
コメント